Pembalut yang aman

Hampir semua wanita mengalami menstruasi setiap bulannya dan pastinya selalu menggunakan pembalut. Namun banyak yang belum mengetahui jenis pembalut seperti apa yang mereka gunakan. Mereka lebih mengenal merk dan harga pembalut yang mereka gunakan tanpa mengetahui seberapa besar resiko yang akan mereka hadapi.

Tahukah bahwa menurut penelitian terdapat sebanyak 107 bakteri per milimeterpersegi ditemukan diatas pembalut wanita biasa, kondisi inilah yang membuat pembalut biasa menjadi sumber sarang pertumbuhan bakteri merugikan, meski pembalut biasa hanya dipakai selama 2 jam saja. 

Pembalut wanita adalah produk sekali pakai, karena itu para produsen sering mendaur ulang bahan baku kertas bekas dan pulp dan menjadikannya bahan dasar pembuatan pembalut wanita dengan tujuan untuk menghemat biaya produksi. Bahan baku yang digunakan tersebut mulai dari kertas koran, kardus, karton bekas, pasti penuh dengan bakteri dan kuman-kuman, serta bermacam pewarna sintetis, dan berbau.

Berikut cara memilih pembalut yang aman bagi kesehatan organ reproduksi:

1. Pilihlah pembalut dengan daya serap yang tinggi

2. Pilihlah pembalut yang tidak lembab pada permukaannya ketika dipakai

3. Pembalut harus nyaman dipakai agar tidak mengganggu aktivitas

4. Pilihlah pembalut yang tidak mempunyai aroma tertentu

5.  Saat membeli pembalut, pastikan kemasan dalam keadaan baik dan tertutup rapat dan ada exp date-nya

6. Pilih pembalut dari bahan sangat lembut dan lentur.  Ini akan mengurangi faktor iritasi pada daerah kulit vagina

7. Pastikan pembalut bukan terbuat dari kertas daur ulang (pulp).

Selain memilih pembalut ada baiknya pula kita mengerti hal-hal penting apa saja yang harus diketahui dalam merawat kesehatan organ intim selama haid :

1. Mengganti pembalut sesering mungkin (kurang lebih 3 jam sekali) terutama pas haid sedang banyak-banyaknya. Karena pembalut yang terlambat diganti bisa menimbulkan berbagai jenis penyakit terutama yang disebabkan oleh jamur dan bakteri. Keduanya akan tumbuh subur di tempat-tempat yang lembab.

2. Saat membersihkan diri, basuhlah dengan air bersih dari arah depan ke belakang. Jika dari arah sebaliknya malah justru bisa memindahkan bakteri yang banyak bersarang di anus ke wilayah organ reprduksi kita, akibatnya bisa timbul gatal-gatal.

3. Hindari celana dalam yang terlalu ketat. Soalnya keketatan semacam ini akan menekan otot luar organ intim dan menciptakan suasana lembab. Lebih baik pakailah celana dalam yang tidak ketat dan berbahan katun yang mudah menyerap keringat. Hindari pula celana jins yang terlalu ketat di daerah selangkangan.

4. Jangan gunakan air di ember atau penampungan untuk membersihkan vagina ketika di kamar mandi umum. Gunakan air dari keran yang mengalir, karena lebih aman. Karena menurut penelitian air yang tergenang di toilet umum mengandung 70% jamur candida albicans penyebab keputihan. Sedangkan air yang mengalir dalam keran mengandung kurang lebih 10-20%.

5. Jangan keseringan memakai cairan pembersih organ intim (anti bakteri), penggunaan secara rutin malah mengganggu keseimbangan flora di sekitar alat kelamin, juga bisa membunuh mikroba “baik” dan memicu tumbuhnya jamur.

Pembalut herbal sco